1 января 2013 года в 22:25 телеканал «Боец» презентовал фильм «Американская мечта», который так долго ждали многие любители бодибилдинга и других силовых видов спорта. Данная картина повествует о подготовке двух Российских культуристов к «Арнольд Классик 2012», турниру, который является одним из самых престижных в этом виде спорта. Фильм полностью описывает путь, который придется пройти любому человеку, всерьез решившему заняться соревновательным бодибилдингом. Подробнее об этом читайте далее.
Игорь Выборнов и Сергей Базаров, который является учеником легендарного Александра Вишневского, тренируются вместе в городе Санкт-Петербург. «Арнольд Классик 2012» - это очень серьезный турнир, поэтому подготовку к нему следует начинать еще задолго до его непосредственного проведения. Сергей и Игорь начали свою подготовку (первый этап) еще в середине 2011 года. Ее направленность – набор мышечной массы. За этот промежуток времени им необходимо было набрать как можно больше мышечной массы, при этом соблюдая пропорции, которые утверждены в современно бодибилдинге.
Вторым этапом в подготовке была так называемая чушка, во время которой культурист должен сжечь лишний подкожный жир, при этом стараясь не потерять уже набранную мышечную массу. Все это время культурист обязан сидеть на очень строгой диете и регулярно тренироваться (атлеты даже не смогли отметить новый год).
У атлетов из России существовала еще одна проблема – перелет. Ведь никому не секрет, что во время полета человек теряет вес, причем сказывается это на каждом по-разному.
Весь фильм длится всего 40 минут, но уверяем вас, что смотрится он на одном дыхании. Приятного просмотра.
